マッサージって
このページは、「マッサージってなぜ楽になるのだろう？」「友達がマッサージが良いよって言うけど行った事が無い」という方が見た時に疑問が解決したり、マッサージに興味を持ってもらえればと思い作りました。
このページを見て眼精疲労の肩こりや座り続ける、立ち続ける事による腰痛などに悩む人がご自身の身体に対する理解が深まればと思います。
その上で改善の手段にマッサージを選択していただければ幸いです。
肩こりや腰痛がある方、緊張しっぱなしでリラックスできない方が渋谷でマッサージを受けようと思いましたら渋谷駅から近いので一度お越しください。
マッサージは癖になる？
「マッサージが癖になる」と聞いた事は、ありますか？
マッサージをすることで自覚症状が強くなる事があります。「マッサージを受け始めてから辛さを余計感じるようになった」という感じに。
これは、身体が悪くなっているわけではありません。むしろマッサージを受けて良くなってます。
肩こりや腰痛の状態が当たり前になると自覚が薄れていきます。自覚が薄れるのは一見良いように思いますが身体からの「疲れてヤバイですよ」という危険信号を感じないだけです。
マッサージする事で身体が正常なあるべき状態に気付き危険信号を出すようになっただけです。
あなたの身体は、肩こりや腰痛が当たり前になり危険信号を感じないという事はありませんか？
肩こりや腰痛を放っておくと、寝違えやぎっくり腰の原因にもなるので普段からマッサージなどで身体のメンテナンスをすることは、とても大事な事です。
マッサージをしていると患者さんから「そこ疲れてるんですね。マッサージされるまで気付きませんでした。」と言われる事がよくあります。自覚症状がないのと疲れていないことは、イコールではありません。
肩こりでマッサージに来た方が腰の疲れを自覚したり、その逆に腰痛で来た方が肩こりを自覚するのは、とても多いです。
マッサージをされる事でご自身の身体の状態を知ってください。